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Vegane Bowl mit Beeren & Hanf
Vorbereitungszeit
10 Min.
Zubereitungszeit
5 Min.
Arbeitszeit
15 Min.
 

Diese Bowl ist super schnell und einfach gemacht. Wenige Zutaten, aber voller Geschmack. Gesund, vegan und glutenfrei.

Gericht: Frühstück
Keyword: bowl, Dessert, erdbeeren, Frühstück, gesund, glutenfrei, hanf, nachtisch, Snack, vegan
Portionen: 1 Bowl
Zutaten
Bowl
  • 40 g Hanfmehl
  • 1 Banane gefroren (130g)
  • 150 g Himbeeren TK
  • 100 g Heidelbeeren TK
  • 75 g Joghurt bei mir Kokos
  • Ein Schuss Pflanzendrink
Topping
  • Schokolade
  • Granatapfel
  • Heidelbeeren
  • Granola
Anleitungen
  1. Einfach alle Zutaten bis auf das Topping in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse mixen. Ist die Masse zu fest, noch etwas Pflanzendrink hinzugeben.
  2. In eine Bowl füllen und mit Schogetten, Heidelbeeren, Granatapfelkernen und Granola toppen. Sofort servieren und genießen.
Rezept-Anmerkungen

Schwierigkeit: ganz einfach