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Vegane, glutenfreie Protein Nuss Nougat Cookie Dough Bites. Schnell gemacht und ein super Snack. • Maras Wunderland #proteinbites #proteinriegel #proteinbars #cookiedough

31. Oktober 2021

Vegane Protein Nuss Nougat Cookie Dough Bites

Gesundes Kürbisbrot - süß oder herzhaft. Im Kürbis-Look und mit Dinkel, Buchweizen und Kürbispüree. • Maras Wunderland #pumpkinbread #bread #brot

22. Oktober 2021

Gesundes Kürbisbrot – süß oder herzhaft

Saftiger und gesünderer Apfel-Mohn-Käsekuchen mit Streuseln. Perfekt für den Herbst. • Maras Wunderland #apfelkuchen #applecake #käsekuchen #cheesecake #poppyseedcake #mohnkuchen #streuselkuchen

17. Oktober 2021

Gesünderer & glutenfreier Apfel-Mohn-Käsekuchen

Gesunde und proteinreiche Bananen-Erdnuss-Mousse.. Schnell gemacht und super cremig. • Maras Wunderland #dessert #nachtisch #dessertinajar #glasdessert #banana #peanut

10. Oktober 2021

Gesunde & proteinreiche Bananen Erdnuss Mousse

Omelett-Muffins im Toast. Perfekt zum Frühstück, Brunch, als Snack oder Beilage. Schnell gemacht und etwas gesünder. • Maras Wunderland #omelett #muffins #brunch #breakfast

08. Oktober 2021

Omelett-Muffins im Toast

Riesen Kürbis-Zimtschnecke. Lieblingsrezept. Saftig, aromatisch, gesünder & unglaublich lecker. • Maras Wunderland

03. Oktober 2021

Vegane XL Kürbis-Zimtschnecke

Veganes & glutenfreies Apfel-Proteinbrot. Schnell gemacht, innen saftig und außen knusprig. • Maras Wunderland

24. September 2021

Veganes & glutenfreies Apfel-Proteinbrot

Åländische Pfannkuchen aka Milchreiskuchen. Im Original mit Pflaumenmus, bei mir gesünder und mit Vanillecreme + Apfelkompott. • Maras Wunderland #milchreiskuchen #kuchenrezept

19. September 2021

Åländische Pfannkuchen (Milchreiskuchen)

Hirse-Shakshuka. Schnell gemacht und super gesund. • Maras Wunderland #shakshuka #gesunderezepte #abendessen #mittagessen #abnehmrezepte #vegetarisch #veggie

17. September 2021

Hirse-Shakshuka

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Weihnachtswaffeln mit Schoki, Äpfeln und gebrannt Weihnachtswaffeln mit Schoki, Äpfeln und gebrannten Mandeln - und dazu gibt's eine leichte Marzipancreme. Klingt das lecker oder klingt das lecker? Famose Kombi und dazu auch noch gesünder. ✨ Könnte man sich direkt mal als Weihnachtsfrüchstück vormerken, oder? 🤓 📝 Das Rezept gibt's bereits im Wunderland - ich verlink's euch in der Story. Oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Weihnachtswaffeln“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. Habt einen tollen Mittwoch! 🤗 - - - - - Christmas Waffles with Chocolate, Apples and burned Almonds. Served with a marzipan creme. A great combination and also healthier! Recipe already up on the blog - i've linked it in the stories for you. Have a great Wednesday. 🎄 - - - - - #waffeln #weihnachtswaffeln #maraswunderland #christmastreat #waffles #leckerschmecker #foodbeast #weihnachtsfrühstück #frühstück #healthybreakfast #gloobyfood #thrivemags #gesundesfrühstück #foodgawker #frühstücksliebe #bakersofinstagram #brunchideas #brunchrezepte #brunch #rezeptebuchcom #ichliebefoodblogs #ahealthynut #eathealthy #foodblogliebe #breakfastgoals #tastemade #tastemakers @rezeptebuchcom @foodblogliebe @ich.liebe.foodblogs @a.healthy.nut @thefeedfeed @thefeedfeed.baking @foodgawker
Schoko-Zimt-Busserl 🍫 - vielleicht noch eine In Schoko-Zimt-Busserl 🍫 - vielleicht noch eine Inspiration für die Plätzchendose? Seid ihr eigentlich schon durch mit Plätzchenbacken oder noch mitten drin? Weiß nie so ganz, wann bei euch Ende Gelände ist.. 🤔 📝 Her mit dem Rezept? Hab ich! Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Schoko Busserl“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. 😍 Den schönsten Dienstag euch! - - - - - Chocolate Cinnamon Cookies. Find the link in the stories. Happy Tuesday! - - - - - #plätzchen #bakinglove #bakinglife #christmascookies #weihnachtsplätzchen #weihnachtsbäckerei #christmas #schokoplätzchen #chocolatecookies #tastemakers #tastemade #bakersofinstagram #vscofood #ichliebefoodblogs #backen #hautecuisines #thrivemags #sweetooth #foodgawker #gloobyfood #leckerlecker #leckerschmecker #feedfeedbaking @thefeedfeed @foodgawker @food_glooby @rezeptebuchcom @ich.liebe.foodblogs @thekitchn
Dessert-Inspiration: Weiße Lebkuchen-Mousse ✨🎄 Ein klassisches Dessert im Glas - gut vorzubereiten, schnell gemacht und super lecker. Habt einen tollen Nikolaustag 🎅🏼♥️ 📝 Lust auf das Rezept? Gerne! Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Lebkuchen Mousse“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. - - - - - White gingerbread mousse. Easy prep, good to prepare in advance and very delicious. Recipe already on the blog - linked in the stories. Happy Monday. - - - - - #christmas #christmasdessert #weihnachten #dessert #nachtisch #maraswunderland #mousse #lebkuchenmousse #weihnachtsdessert #lebkuchen #gingerbread #ichliebefoodblogs #rezeptebuchcom #feedfeedbaking #huffposttaste #yahoofood #tastemade #bakersofinstagram #vscofood #foodbeast #dessertinajar #foodgawker #vscofood @rezeptebuchcom @thefeedfeed @food_glooby
Easy peasy Weihnachtssüß in gesund: Marzipan Dat Easy peasy Weihnachtssüß in gesund: Marzipan Datteln in Zartbitterschokade ✨ Perfekt als „Plätzchen“, Snack und zum Verschenken. Liebs! Und das Beste daran: Ihr braucht nur 3 Zutaten (gerne abspeichern, damit ihr es schnell wiederfindet): - Große Medjool Datteln (meine von @koro_de) - Zuckerfreies Marzipan (auch @koro_de) - Zartbitterschokolade, 92% -> ihr wisst ja: mit WUNDERLAND spart ihr 5% bei KoRo 🙂 Die Zubereitung seht ihr im Video und alle Details findet ihr auch nochmal auf dem Blog - Link in der Story. Habt einen famosen 2. Advent und macht es euch schön 🥰 - - - - - Marzipan Dates in Chocolate. A healthy Christmas Treat made of only 3 ingredients. Recipe new up on the blog - linked in the stories. - - - - - #dates #datteln #marzipan #christmascookies #snack #weihnachtsplätzchen #plätzchen #glutenfrei #glutenfree #weihnachtsbäckerei #healthychristmas #healthysnack #chocolatelovers @thefeedfeed @rezeptebuchcom @food_glooby @foodgawker
Apfel-Mohn-Käsekuchen mit Streuseln. 🍎 Einer m Apfel-Mohn-Käsekuchen mit Streuseln. 🍎 Einer meiner liebsten Kuchen in diesem Jahr - und genau deshalb wird es ihn auch an Heiligabend bei uns geben. Der hat nämlich alles, was ein Kuchen braucht: saftig, cremig, zart, ein bisschen knusprig, aromatisch und unglaublich lecker. ✨und dann auch noch gesünder & glutenfrei. Ich rate euch also: Probiert das Teil mal aus! Ich lasse euch die Zutaten direkt hier (gerne abspeichern, damit ihr es direkt wiederfindet), die Zubereitung seht ihr im Video und alle Details findet ihr wie immer auf dem Blog (Link in der Story/ Bio). Für eine 26cm Springform: Mohn-Rührteig - 4 Eier - 100 g Erythrit (5 Scoops Chunky neutral) - 125 ml Mandeldrink , ungesüßt - 100 g Rapsöl - 150 g Mohn, gemahlen - 100 g Haselnüsse, gemahlen - 60 g gemahlene Haferflocken (oder 70g Dinkelmehl) - 1/2 P. Backpulver - 1 Prise Salz - 1,5 TL Zimt Quarkcreme - 100 g Frischkäse, bei mir vegan - 60 g Zucker, bei mir Erythrit - 150 g Magerquark - 1 TL Vanilleextrakt - 1 EL Speisestärke - 2 Eigelb Obst - 2 Äpfel Streusel - 40 g Kastanienmehl (oder Dinkelmehl) - 40 g gemahlene Haselnüsse - 75 g Haferflocken, kernig - 40 g Zucker , bei mir Erythrit - 2 TL Zimt - 60 g Nussmus , bei mir Mandel - 30 g Rapsöl Wisst ihr schon welchen Kuchen es bei euch an Heiligabend gibt? Habt den feinsten entspannten Samstag. ✨ - - - - - Healthier & glutenfree Apple Poppy Cheesecake with Streusel. Moist and super delicious. Recipe already on the blog - linked in the stories. Happiest Saturday! - - - - - #apfelkuchen #apfeltorte #mohnkuchen #käsekuchen #cheesecake #streuselkuchen #applecake #maraswunderland #glutenfrei #gesundbacken #glutenfree #glutenfreierezepte #glutenfreefood #bakehealthy #kuchen #rezeptefürjedentag #rezeptebuchcom #foodbeast #leckerlecker #thrivemags #tastemade #feedfeedglutenfree @thefeedfeed.glutenfree @thefeedfeed.baking #foodgawker @rezeptebuchcom @foodgawker @thekitchn #mohnkäsekuchen #cheesecakelovers
Butterhäufchen 🍪 Ein uraltes Familien-Rezept, Butterhäufchen 🍪 Ein uraltes Familien-Rezept, das ich von Omi bekommen habe. Und Omis Rezepte sind immer die besten, oder? Diese Butterplätzchen schmecken auf jeden Fall richtig famos. 😍 📝 Rezept gewünscht? Aber gerne! Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Butterplätzchen“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. Habt einen tollen Freitag und startet gut ins Wochenende ✨ - - - - - Butter cookies (with Jam). Super tasty Christmas Cookies. Recipe already on the blog - linked in the stories. Happy Friday! - - - - - #plätzchen #weihnachtsbäckerei #butterplätzchen #maraswunderland #weihnachtsplätzchen #christmas #bakinglove #bakinglife #christmascookies #butterplätzchen #tastemakers #tastemade #bakersofinstagram #vscofood #ichliebefoodblogs #backen #hautecuisines #thrivemags #sweetooth #foodgawker #gloobyfood #leckerlecker #leckerschmecker #feedfeedbaking @thefeedfeed @foodgawker @food_glooby @rezeptebuchcom @ich.liebe.foodblogs @thekitchn
Dessert-Inspiration: Cranberry-Kokos-Dessert mit G Dessert-Inspiration: Cranberry-Kokos-Dessert mit Granatapfel. ✨ Eine tolle Kombi, die ich euch absolut empfehlen kann - und mal was anderes als die Standard-Desserts. 😍 📝 Her mit dem Rezept? Gerne! Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Cranberry Dessert“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. Und übrigens: ihr könnt mich heute bei „Live nach neun“ in der ARD sehen. Ich bin dort quasi das zweite Türchen des Adventskalenders und bringe leckere Plätzchen mit. 🤓 Habt einen famosen Donnerstag! 🙌🏼 - - - - - Cranberry coconut dessert. Perfect for Christmas time 🥰 I can definitely recommend to give it a try. Recipe already on the blog - linked in the stories. - - - - - #dessert #christmasdessert #nachtisch #weihnachtsdessert #christmastreat #foodphotography #foodstyling #rezeptebuchcom #ichliebefoodblogs #maraswunderland #feedfeed #ahealthynut #festive #tastemade #feedfeed #foodgawker #yahoofood #vscofood #thrivemags #foodblogliebe #coconutdessert #foodbeast #healthydessert @thefeedfeed @foodgawker @food_glooby #gloobyfood @beautifulcuisines
Werbung | Aufgepasst, es wird super weihnachtlich: Werbung | Aufgepasst, es wird super weihnachtlich: Stollen Arme Ritter mit Gewürzkirschen & Orangencreme. Hervorragend geeignet als Weihnachtsdessert oder auch Frühstück. So aromatisch und lecker - ich liebs! Was ist eigentlich euer Lieblingsdessert? ✨ Damit hättet ihr nämlich jetzt die Chance bei den Schwartau Extra Rezeptwochen @schwartau mitzumachen und eine KitchenAid inkl. Schwartau Extra Produkt-Paket zu gewinnen. Meine Gewürzkirschen habe ich zum Beispiel mit dem Schwartau Extra Weniger Zucker Fruchtaufstrich Schwarzkirsche zubereitet. Richtig easy und voll lecker! Die Zutaten für das Dessert lasse ich euch direkt hier (gerne abspeichern, damit ihr es direkt wiederfindet), die Zubereitung seht ihr im Video, aber ich habe euch auch alle Details nochmal auf den Blog gepackt. 🙌🏼 Für 4-5 Portionen: - 8-10 Scheiben Stollen oder Vollkorntoast - 2 Eier - 100ml Pflanzendrink / Milch - 70 g Erythrit - 1 TL Zimt oder Lebkuchengewürz Gewürzkirschen - 200g TK Kirschen - 1 TL Amaretto - 1 TL Zimt - 3 EL Schwartau Extra Weniger Zucker Schwarzkirsche Orangencreme - 200g Joghurt, bei mir Kokos - 125g Magerquark - 1 TL Vanilleextrakt - Schale von 1/4 Orange - Süße nach Belieben Habt noch einen wundervollen Mittwoch! ✨ - - - - - French Christmas stollen with spiced cherries & orange cream. Super delicious combo & perfect as Christmas dessert or breakfast. Happy Wednesday! - - - - - #dessert #armeritter #nachtisch #weihnachtsbäckerei #maraswunderland #Schwartau #SchwartauExtra #Rezeptwochen #Rezepte #KitchenAid #Gewinnspiel #Weihnachten #soulfood #daswirddeintag #weihnachtsrezepte #weihnachtsdessert #schnellerezepte #frühstück #frühstücksideen #breakfast #rezeptefürjedentag
Bild 1,2 oder 3 - welches Bild dieses aufgemotzten Bild 1,2 oder 3 - welches Bild dieses aufgemotzten Gewürzkuchen mit zarter Creme & Marmelade ist euer Favorit? ✨ Schmeckt fantastisch und schaut super aus. Wie gemacht für die weihnachtliche Kaffeetafel. 🎄☕️ 📝 Her mit dem Rezept? Gerne! Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Gewürzkranz“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. Ich wünsche euch einen tollen Dienstag 🥰 - - - - - Pimped Spiced Cake to make it look a bit more festive. The perfect cake for Christmas Eve. Find the recipe already on the blog - linked in the stories. Have a great day! - - - - - #maraswunderland
Werbung | Engelsaugen aka Husarenkrapfen in der ge Werbung | Engelsaugen aka Husarenkrapfen in der gesünderen Variante. ✨ Und die sind so so so lecker, denn es ist mal wieder meine Lieblingszutat enthalten: Haferflocken. 😍 Ich liebe Haferflocken über alles - schon immer. Und für mich gibt’s auch schon immer nur eine Marke: Kölln @koelln_deutschland . Umso mehr freue ich mich über diese Kooperation, weil es einfach kaum besser passen kann.♥️ Für meine Plätzchen habe ich die Instant Flocken benutzt. Sie bestehen wie auch die anderen aus 100% Vollkorn und lassen sich super zum Backen verwenden. Ich tausche generell sehr gerne bis zu 1/3 der Mehlmenge durch Haferflocken aus. Außerdem mit am Start: meine Soehnle Küchenwaage (Page Profii 300). Die Waage und viele weitere tolle Preise gibt es aktuell bei Kölln zu gewinnen. Ich packe euch den Link in die Story. Damit ihr pünktlich zum 1. Advent 🕯 gleich losbacken könnt, lasse ich euch das Rezept direkt hier: Für 25-30 Plätzchen * 150g Mehl * 100g Kölln Instant Haferflocken * 80g Erythrit * 1 P Vanillezucker * 1 Ei * 1 Eigelb * 125g Butter, bei mir vegan (Hafer) Dekoration: * 25g Mandeln, gehackt * 3 EL Marmelade nach Wahl * 1 Eigelb * 1 EL Pflanzendrink / Milch ZUBEREITUNG 1. Für den Teig die trockenen Zutaten mischen. Ei, Eigelb und Butter hinzugeben und erst mit den Knethaken des Handrührgeräts, dann mit den Händen zu einem geschmeidige, nur leicht klebrigen Teig verkneten. 2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Backofen auf 180° C Ober-/ Unterhitze vorheizen. 3. Immer etwas vom Teig abnehmen und zu einer Kugel formen. Diese in der Hand etwas platt drücken und eine Mulde in der Mitte formen. Auf dem Backblech verteilen. 4. Eigelb und Pflanzendrink / Milch verquirlen und die Plätzchen damit bestreichen. Mit Marmelade befüllen und mit gehackten Mandeln bestreuen. 5. Im heißen Ofen ~ 15 Minuten goldbraun backen. Herausnehmen und abkühlen lassen. Welche Plätzchen dürfen bei euch dieses Weihnachten nicht fehlen? 🎄 Habt noch einen schönen 1. Advent! ✨ - - - - - Soft Oat Christmas Cookies with jam. Healthier and super tasty. Happy Sunday! - - - - - #plätzchen #maraswunderland #weihnachtsplätzchen #kölln #köllnflocken #haferliebe @soehnle_deutschland
Bratapfel-Käsekuchen 🍎🧀🍰 Käsekuchen geh Bratapfel-Käsekuchen 🍎🧀🍰 Käsekuchen geht einfach immer, oder? DER Kuchen für jede Jahreszeit - man braucht ihn nur ein bisschen abwandeln. Wie zum Beispiel mit leckerster Bratapfel-Schicht. 📝 Jetzt fehlt nur noch das Rezept? Aber gerne: Gibt’s bereits auf dem Blog. In der Story oder Bio verlinkt - oder einfach auf www.maraswunderland.de hüpfen und „Bratapfel Käsekuchen“ suchen. ♥️ Ich freue mich natürlich auch immer über euer Feedback, Likes & Kommentare! Das hilft mir zu verstehen, was genau ihr sehen wollt! 🥰 📎 Speichert euch auch gerne die Beiträge - dann findet ihr sie ruck zuck wieder, wenn ihr mal danach sucht. Was ist eure liebste Käsekuchen-Variante? Habt einen famosen Samstag! 🤗 - - - - - Baked Apple Cheesecake. Incredibly delicious. Find the recipe already on the blog - linked in the stories. Happy Saturday! ☺️ - - - - - #käsekuchen #bratapfel #cheesecake #maraswunderland #kuchenrezept #bakinglove #bakinglife #applecheesecake #apfelkäsekuchen #foodbeast #tastemakers #tastemade #bakersofinstagram #vscofood #ichliebefoodblogs #backen #hautecuisines #thrivemags #sweetooth #foodgawker #gloobyfood #leckerlecker #leckerschmecker #feedfeedbaking @thefeedfeed @foodgawker @food_glooby @rezeptebuchcom @ich.liebe.foodblogs @thekitchn
Werbung | Leichtes Tiramisu mit Mikado Sticks. Loc Werbung | Leichtes Tiramisu mit Mikado Sticks. Locker, leichte Creme trifft schokoladige Mikado Sticks, Kaffee, Zimt & Kakao. Das perfekte Weihnachtsdessert, wenn ihr mich fragt. Ruck zuck und richtig einfach gemacht, super vorzubereiten und wahnsinnig lecker. Liebs! ✨♥️ Ich lasse euch das Rezept heute direkt hier - speichert es euch gerne ab, damit ihr es schnell wiederfindet. Die Zubereitung seht ihr außerdem im Video. Für 4-5 Gläser: 300g Magerquark 125g Mascarpone 125g Sahne 80g Puderzucker / Erythrit 200ml Espresso, kalt 225g Mikado Sticks (3 Packungen) 3 EL Kakao 1 TL Zimt oder Lebkuchengewürz Dekoration: 100g Zartbitterschokolade 5 Mikado-Sticks ZUBEREITUNG Magerquark, Mascarpone und Zucker vermischen. Sahne steif schlagen und unterheben. Mikado Sticks zerkleinern und eine Schicht in jedes Dessertglas geben. Löffelweise Espresso darüber verteilen. Kakao mit Zimt/ Lebkuchengewürz mischen und etwas über die Sticks sieben. Mit Creme bedecken und die Schichten nach Belieben und Glasgröße wiederholen. Tiramisu mindestens eine Stunde kühl stellen - gerne über Nacht. In der Zwischenzeit für die Sternen-Dekoration die Schokolade im heißen Wasserbad schmelzen und etwas dickflüssig werden lassen. Über das unteren Ende der Mikado-Sticks Sterne „zeichnen“ und 1x wiederholen. Optional mit Zuckerstreuseln verzieren. Tiramisu vor dem Servieren mit den Stern-Sticks und optional zerkleinerten Sticks verzieren. Lasst es euch schmecken! 😋 Was ist eigentlich euer liebstes Weihnachtsdessert? Habt einen tollen Freitag und startet tip top ins erste Adventswochenende! ✨ - - - - - Healthier Tiramisu with Mikado Sticks. Smooth cream meets chocolate, cinnamon, coffee & cacao. Perfect Christmas Dessert. Happy Friday! - - - - - #dessert #tiramisu #weihnachtsdessert #christmasdessert #mikadodessert #deineartdeinstick #mikadolover #weihnachtsrezepte #weihnachtsbäckerei #coffeelovers #foodbeast #feedfeed #foodgawker #ichliebefoodblogs #leckerlecker #leckerschmecker #vscofood #rezeptebuchcom #nachtisch #weihnachten
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